ยาพาราเซตามอล เม็ดเดียว หรือ 2 เม็ดดี?

ปวดหัว ตัวร้อน เป็นไข้ เอะอะก็ยาพาราเซตามอล เพราะเป็นยาที่ใช้ง่าย ไม่อันตราย (หากไม่ทานติดต่อกันเกิน 5 วัน หรือทานในปริมาณที่มากเกินไป) ผลข้างเคียงน้อย และใช้ได้ทั้งเด็กละผู้ใหญ่ Continue Reading “ยาพาราเซตามอล เม็ดเดียว หรือ 2 เม็ดดี?”

10 วิธีง่ายๆ ในการดูแล รักษา คอมพิวเตอร์ของคุณ

10 วิธีง่ายๆ ในการดูแล รักษา คอมพิวเตอร์ของคุณ มาแล้วครับสำหรับผู้ที่ใช้งานคอมพิวเตอร์กันอยู่ทุกวัน เรียกได้ว่าเป็นปัจจัยหนึ่งของเราเลยก็ว่าได้สำหรับคอมพิวเตอร์เองก็คล้ายกับตัวเราครับต้องดูแลเอาใจใส่ทั้งภายในและภายนอก ไม่ว่าจะเป็นจอคอมพิวเตอร์ ตัวเครื่องคอมพิวเตอร์ หรือแม้กระทั่งโปรแกรมคอมพิวเตอร์ที่เราใช้งานกันอยู่ทุกวันก็ต้องคอยตรวจเช็คกัน จะมีวิธีการอย่างไรนั้นลองมาดูกันครับ Continue Reading “10 วิธีง่ายๆ ในการดูแล รักษา คอมพิวเตอร์ของคุณ”

เวลาเปลี่ยนความโกรธจาง หนูแหม่ม สุริวิภา ลั่นยังรัก แหม่ม คัทลียา แบบพี่น้องเหมือนเดิม

เป็นพิธีกรมากความสามารถ สำหรับ แหม่ม สุริวิภา ที่ตอนนี้หันมาดูแลตัวเอง ลดน้ำหนัก ออกกกำลังหายหนักมาก เปลี่ยนตัวเองจากสาวร่างอวบกลายเป็นสาวสุขภาพดีทั้งบ้านรวมไปถึงตัวสามีด้วย Continue Reading “เวลาเปลี่ยนความโกรธจาง หนูแหม่ม สุริวิภา ลั่นยังรัก แหม่ม คัทลียา แบบพี่น้องเหมือนเดิม”

ขายสัตว์เลี้ยง 6 สัตว์เลี้ยงแสนรักสุดฮิต ของเหล่าวัยรุ่น

ขายสัตว์เลี้ยง 6 สัตว์เลี้ยงแสนรักสุดฮิต ของเหล่าวัยรุ่น ความเหงามันไม่เข้าใครออกใคร น้องๆ ชาวหอ เขาก็อยากมีเพื่อนมาแก้เหงาเหมือนกัน และเพื่อนๆ ที่สามารถแก้เหงาได้ดีที่สุดคงไม่พ้น สัตว์เลี้ยงแสนน่ารักสักตัว แต่จะมีสัตว์เลี้ยงอะไรที่ชาวหอเขานิยม และสามารถเอาเข้าไปเลี้ยงในหอได้บ้าง… Continue Reading “ขายสัตว์เลี้ยง 6 สัตว์เลี้ยงแสนรักสุดฮิต ของเหล่าวัยรุ่น”

“กรมชลฯ”ทุ่มงบ11,857 ล้านบาท ตีปี๊บ”ไทยนิยมฯ”

“อธิบดีกรมชลประทาน” เดินหน้าส่ง จนท.ชลประทานร่วมทีม”ไทยนิยมฯ”ปูพรหมเปิดเวทีปรับทุกข์ ผูกมิตร ทุกชุมชน สร้างรายได้หวังเป้าแก้ยากจน ทุ่มงบกว่า 11,857 ล้านบาทลงแก้ปัญหาทั่วประเทศ เมื่อวันที่ 4 มี.ค.นายทองเปลว กองจันทร์ อธิบดีกรมชลประทาน เปิดเผยว่า ขณะนี้ได้ให้เจ้าหน้าที่ชลประทานทั่วประเทศ ระดมลงชาวบ้านทุกพื้นที่ ร่วมกับทีมปฏิบัติการ “ไทยนิยม ยั่งยืน” ที่ได้ส่งทีมกว่า 7.6 พันชุดลงทุกตำบล Continue Reading ““กรมชลฯ”ทุ่มงบ11,857 ล้านบาท ตีปี๊บ”ไทยนิยมฯ””

ถ้ำมโหฬาร

ถ้ำมโหฬาร ตั้งอยู่ในบริเวณวัดถ้ำมโหฬาร ในท้องที่บ้านหนองหิน ตำบลหนองหิน อำเภอหนองหิน จังหวัดเลย อยู่ห่างจากตัวเมืองเลยประมาณ 70 เมตร ถ้ำมโหฬารเป็นถ้ำหินปูน มีอายุกว่า 250 ล้านปี โพรงถ้ำมีลักษณะคดเคี้ยว ระยะทางประมาณ 200 เมตร เป็นสถานที่ที่พระอาจารย์มั่น ภูริทัตโต เคยใช้จำพรรษา ปัจจุบันถ้ำมโหฬารถือเป็นหนึ่งแหล่งท่องเที่ยวสำคัญของจังหวัดเลย สำหรับการเที่ยวชมภายในถ้ำนั้นเรียกได้ว่าสะดวกสบายกว่าแต่ก่อนมาก Continue Reading “ถ้ำมโหฬาร”

รพ.สวนปรุงพัฒนาระบบตรวจรักษาผู้ป่วยจิตเวชทางไกล ผ่านอินเตอร์เน็ต

โรงพยาบาลสวนปรุงพัฒนาระบบการตรวจรักษาผู้ป่วยจิตเวชทางไกลผ่านเครือข่ายอินเตอร์เน็ต เพิ่มช่องทางการเข้าถึงของผู้ป่วยจิตเวชให้ได้รับยาอย่างต่อเนื่อง ลดอาการกำเริบจากการขาดยา ครอบครัวและชุมชนสุขใจ เริ่มแล้วตั้งแต่วันที่ 26 กุมภาพันธ์ 2561 ในพื้นที่ อ.อมก๋อย จ.เชียงใหม่ และ อ.ท่าสองยาง จ.ตาก และเล็งขยายผลในพื้นที่อีก Continue Reading “รพ.สวนปรุงพัฒนาระบบตรวจรักษาผู้ป่วยจิตเวชทางไกล ผ่านอินเตอร์เน็ต”

3 วิธีลดหน้าท้องอย่างเห็นผล ที่คนหุ่นดีแต่มีพุงต้องจัดให้ไว

หุ่นดีแต่มีพุงอย่าปล่อยไว้ มาออกกำลังกายลดหน้าท้องให้ไขมันหาย เพิ่มความมั่นใจได้อีก !
มีคนหุ่นดีจำนวนไม่น้อยที่ไม่รู้ว่าต้องออกกำลังกายไปทำไม ในเมื่อรูปร่างเราก็ยังไม่ได้อ้วน และน้ำหนักตัวก็ไม่ได้อยู่ในจุดที่เกินเกณฑ์จนต้องควบคุม ทว่าหากก้มลงมองที่หน้าท้องของตัวเองแล้วจ๊ะเอ๋เข้ากับพุงกะทิที่ยื่นแซงอวัยวะส่วนอื่น ๆ ในร่างกายมานาน ก็คงถึงเวลาแล้วนะคะที่คนหุ่นดีอย่างเรา ๆ ต้องใส่ใจกับการออกกำลังกายบ้าง ซึ่งหากยังไม่รู้จะเริ่มต้นออกกำลังกายลดหน้าท้องยังไง ก็ลองศึกษาวิธีออกกำลังกายลดพุงจากบรรทัดด้านล่างนี้ได้เลย Continue Reading “3 วิธีลดหน้าท้องอย่างเห็นผล ที่คนหุ่นดีแต่มีพุงต้องจัดให้ไว”

3 วิธีอ่านหนังสือสอบ จำขึ้นใจแถมสุขภาพไม่พัง

วิธีอ่านหนังสือให้จำช่วงฤดูสอบแบบนี้ อยากอ่านหนังสือสอบให้ได้ผลดี ลอง 3 เทคนิคนี้ด่วน
ฤดูแห่งการสอบปลายภาคเริ่มต้นขึ้นแล้ว ช่วงนี้วัยรุ่นหลายคนน่าจะอดหลับอดนอนอ่านหนังสือสอบ จนแทบจะแปลงร่างเป็นหมีแพนด้ากันหมดแน่ ๆ แต่เอ๊ะ ! อ่านหนังสือสอบแบบไหนจะจำตำราเรียนขึ้นใจที่สุด และมีวิธีอ่านหนังสือสอบที่ไม่ต้องหักโหมจนสุขภาพพังให้ทำตามบ้างไหม สสส จะมาบอกเทคนิคอ่านหนังสือสอบให้จำขึ้นใจ แต่ไม่เสียสุขภาพกันค่ะ Continue Reading “3 วิธีอ่านหนังสือสอบ จำขึ้นใจแถมสุขภาพไม่พัง”

botox วุฒิศักดิ์ ลดริ้วรอย… ด้วยโบท็อกซ์

botox วุฒิศักดิ์ ลดริ้วรอย… ด้วยโบท็อกซ์ โบกมือลาริ้วรอยที่มาตามกาลเวลา เมื่อพูดถึงริ้วรอย คุณผู้หญิงคงอยากร้องกรี๊ด เมื่อเวลาส่องกระจกทีไรแล้วเห็นริ้วรอยเหี่ยวย่นบนใบหน้า ไม่ว่าจะเป็นรอยตีนกา รอยย่นหว่างคิ้ว หรือรอยย่นบนหน้าผาก จะริ้วรอยตรงไหน เห็นแล้วก็ช้ำใจ อยากให้ผิวหน้ากลับไปเรียบตึงเหมือนช่วงวัยละอ่อน Continue Reading “botox วุฒิศักดิ์ ลดริ้วรอย… ด้วยโบท็อกซ์”